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目標を決めよう
片手間でやるほど甘くないのが現実である。
今やるべきことはしっかり考えてこなすべきだ。
ただやりたいことをできないとうことはない。
同時並行でもできるはずだ。
時間は決まっている
同時並行できるために朝やることを決めよう
だらだらすると1日がすぐ終わる。
必要なことをできるだけつめこみたい。
肯定感をあげるためにはそうじがおすすめである。
汚い部屋で自分をほこることに無理がある。
まず、部屋のいらない物はすべて捨てる。新しい物を買う時はスペースがあるか、
前のものは捨てる。
そうじもルーティン化する。
同じことを何か月もすると当たり前の習慣となる。
意味のない習慣より、自分にとって意味のある習慣を覚えていきたい。